Selasa, 31 Maret 2009
RUN 1512
Lokasi perkebunan kelapa sawit grand master, bapak Tamron di Arung Dalam Koba. Jarak tempuh kurang lebih 6 km dan memakan waktu hampir 1 jam. Kok? Iya, hare masternya kreatif buat jebakan. Check backnya jauh lagi. Kebanyakan hasher takut kalau kena check back jadi suka ambil jalan aman dengan jadi ekor. Aku sih lebih suka jadi ujung tombak. Resikonya kalau ketemu jalan buntu atau check back yang tadinya paling depan jadi paling belakang. Dan yang pasti jarak lari jadi lebih panjang. Tapi seru kok. Jadi siapa takut. Seorang hare master atau kelinci memang punya peranan penting dalam menentukan menarik tidaknya hashing. Kalau rute atau trail yang dibuatnya bagus, jadi nggak monoton. Makanya kalau rutenya banyak jebakan, masuk2 atau menerobos belukar dan air kami menjuluki kelincinya sebagai kelinci hutan. Maunya sih untuk menjaga kualitas kerja kelinci dibuat award gitu untuk menentukan kelinci terbaik. Setuju nggak yah? Ntar ngusul ahh..
Sabtu, 28 Maret 2009
PESERTA PAN INDO HASH 2009
Wow, peserta pan indo hash 2009 yang akan digelar di Pandaan Surabaya tanggal 07, 08, 09 Agustus yang akan datang berdasarkan data dari site resminya sudah tercatat sebanyak 2442 orang hasher dari beberapa kennel di Indonesia. Ada juga hasher yang berasal dari Mellaca dan Selangor Malaysia serta Bangladesh. Jumlah itu belum termasuk hasher yang daftar menyusul. Bisa2 jumlahnya mencapai 3000 an lebih ya. Hmm, jadi gak sabar. Siap2in fisik ahh, saku juga ding. Ayo nabung maniiing..*masukin koin ke celengan ayam :D*
Senin, 16 Maret 2009
ARTIKEL JAWA POS
Menikmati Alam Cara Kelompok Hash House Harriers
Jiwa seorang petualang alam tidak akan pernah memudar, meski usia terus bertambah. Tantangan-tantangan baru akan terus dicari. Tapi, agar tidak membahayakan, kegiatan yang dipilih tentu disesuaikan dengan kondisi fisik yang menurun karena faktor umur.
Itulah yang dilakukan para pengurus Palm Family Hash House Harriers (PF HHH) yang telah memasuki masa evergreen. Mereka adalah Lao Kao, 68; Koh Siang, 54; Yen Yen, 53; Teng Kok, 51; dan Ramang H.S., 50. Setiap Minggu, mereka bersama anggota lain mengadakan kegiatan di daerah pegunungan. ''Kalau seperti zaman muda yang harus mendaki gunung, tentu sudah tidak kuat lagi,'' kata Lao Kao.
Namun, lewat PF HHH, pria yang dalam kelompok tersebut tercatat sebagai penasihat itu menyatakan masih bisa menyalurkan hobinya untuk berpetualang menikmati keindahan alam dengan risiko cedera yang sangat kecil. ''Di Hash kan lebih nyantai. Kita bisa berjalan menikmati alam sesuai kemampuan kita,'' tuturnya.
HHH adalah perkumpulan para pencinta olahraga lintas alam dengan berlari atau berjalan mengikuti potongan/serpihan kertas sebagai penunjuk jalan. Khusus PF HHH yang sebagian besar anggotanya tinggal di Surabaya memilih dua daerah sebagai tempat kegiatan yang rutin diadakan setiap Minggu tersebut. ''Yakni, Trawas dan Tretes,'' kata Ramang yang menjabat Hash Master (ketua).
Dia menjelaskan, ada tiga jarak yang bisa menjadi pilihan peserta. Yakni, short yang menempuh 3-4 km, medium (5-7 km), dan long (9-11 km). ''Jarak yang ingin ditempuh bergantung individu masing-masing,'' ujarnya.
Misalnya, kata Ramang, anggota baru biasanya memilih yang short untuk penjajakan. Begitu anggota baru tersebut mampu dan merasa ringan dengan jarak itu, periode berikutnya mereka bisa meningkat ke medium. ''Begitu seterusnya,'' tuturnya.
Faktor umur sangat berperan. Misalnya, Lao Kao yang pada 17 Juni nanti berusia 69 tahun mengaku hanya mampu menempuh jarak medium. Itu pun, kata dia, sudah ngos-ngosan. Sebab, jalan yang dipilih tidak hanya mendatar, namun juga mendaki dan penuh rintangan. Kadang melewati aliran sungai yang deras dengan batu-batu besarnya. ''Tapi, ini nyantai. Jadi, kalau capai, ya istirahat sebentar,'' ujarnya.
Kakek satu cucu itu mengaku sudah lebih dari 10 tahun mengikuti kegiatan HHH. Menurut dia, aktivitas yang dilakukan sangat bermanfaat untuk kesehatan mereka yang memasuki masa evergreen. ''Meski perut gede, saya tidak pernah merasa berat. Ini juga didukung daerah pegunungan yang masih minim polusi. Membuat aktivitas kita menjadi fresh,'' tuturnya.
Manfaat lain, tambah Koh Siang, mereka bisa bersosialisasi dengan banyak orang. Itu menghilangkan rasa penat dan stres saat melakukan kegiatan selama sepekan. ''Di sini kan kita bisa guyon dan berkumpul rekan-rekan,'' ungkap pria yang berjuluk Lurah di PF HHH itu.
Yen Yen menyebutkan, setelah run yang biasanya berlangsung mulai pukul 13.00, para anggota PF HHH tidak langsung pulang. Mereka berkumpul bersama untuk menyantap hidangan yang disediakan. ''Di lokasi finis juga ada karaoke. Jadi, kita bisa gayeng,'' ujar Yen Yen yang juga istri Koh Siang tersebut.
Tidak hanya dengan orang lain. Manfaat lain mengikuti HHH adalah hubungan dalam keluarga semakin erat. Bukan saja Koh Siang dan Yen Yen, suami-istri, yang aktif mengikuti kegiatan. Lao Kao, Ramang, dan Teng Kok juga selalu bersama istri dan keluarga. ''Selain istri, saya juga membawa anak bungsu. Ini kan juga buat refreshing bersama,'' kata Ramang.
Sementara itu, Siang menyebutkan, saat ini anggota PF HHH berkisar 500 orang. Namun, mereka yang aktif mengikuti kegiatan tiap pekan sekitar 200 orang. Sebagian besar adalah yang sudah memasuki masa evergreen. ''Sebab, aktivitas telah berkurang. Jadi, punya banyak waktu. Apalagi, kegiatan ini sangat baik bagi fisik dan mental,'' tegasnya.
Jiwa seorang petualang alam tidak akan pernah memudar, meski usia terus bertambah. Tantangan-tantangan baru akan terus dicari. Tapi, agar tidak membahayakan, kegiatan yang dipilih tentu disesuaikan dengan kondisi fisik yang menurun karena faktor umur.
Itulah yang dilakukan para pengurus Palm Family Hash House Harriers (PF HHH) yang telah memasuki masa evergreen. Mereka adalah Lao Kao, 68; Koh Siang, 54; Yen Yen, 53; Teng Kok, 51; dan Ramang H.S., 50. Setiap Minggu, mereka bersama anggota lain mengadakan kegiatan di daerah pegunungan. ''Kalau seperti zaman muda yang harus mendaki gunung, tentu sudah tidak kuat lagi,'' kata Lao Kao.
Namun, lewat PF HHH, pria yang dalam kelompok tersebut tercatat sebagai penasihat itu menyatakan masih bisa menyalurkan hobinya untuk berpetualang menikmati keindahan alam dengan risiko cedera yang sangat kecil. ''Di Hash kan lebih nyantai. Kita bisa berjalan menikmati alam sesuai kemampuan kita,'' tuturnya.
HHH adalah perkumpulan para pencinta olahraga lintas alam dengan berlari atau berjalan mengikuti potongan/serpihan kertas sebagai penunjuk jalan. Khusus PF HHH yang sebagian besar anggotanya tinggal di Surabaya memilih dua daerah sebagai tempat kegiatan yang rutin diadakan setiap Minggu tersebut. ''Yakni, Trawas dan Tretes,'' kata Ramang yang menjabat Hash Master (ketua).
Dia menjelaskan, ada tiga jarak yang bisa menjadi pilihan peserta. Yakni, short yang menempuh 3-4 km, medium (5-7 km), dan long (9-11 km). ''Jarak yang ingin ditempuh bergantung individu masing-masing,'' ujarnya.
Misalnya, kata Ramang, anggota baru biasanya memilih yang short untuk penjajakan. Begitu anggota baru tersebut mampu dan merasa ringan dengan jarak itu, periode berikutnya mereka bisa meningkat ke medium. ''Begitu seterusnya,'' tuturnya.
Faktor umur sangat berperan. Misalnya, Lao Kao yang pada 17 Juni nanti berusia 69 tahun mengaku hanya mampu menempuh jarak medium. Itu pun, kata dia, sudah ngos-ngosan. Sebab, jalan yang dipilih tidak hanya mendatar, namun juga mendaki dan penuh rintangan. Kadang melewati aliran sungai yang deras dengan batu-batu besarnya. ''Tapi, ini nyantai. Jadi, kalau capai, ya istirahat sebentar,'' ujarnya.
Kakek satu cucu itu mengaku sudah lebih dari 10 tahun mengikuti kegiatan HHH. Menurut dia, aktivitas yang dilakukan sangat bermanfaat untuk kesehatan mereka yang memasuki masa evergreen. ''Meski perut gede, saya tidak pernah merasa berat. Ini juga didukung daerah pegunungan yang masih minim polusi. Membuat aktivitas kita menjadi fresh,'' tuturnya.
Manfaat lain, tambah Koh Siang, mereka bisa bersosialisasi dengan banyak orang. Itu menghilangkan rasa penat dan stres saat melakukan kegiatan selama sepekan. ''Di sini kan kita bisa guyon dan berkumpul rekan-rekan,'' ungkap pria yang berjuluk Lurah di PF HHH itu.
Yen Yen menyebutkan, setelah run yang biasanya berlangsung mulai pukul 13.00, para anggota PF HHH tidak langsung pulang. Mereka berkumpul bersama untuk menyantap hidangan yang disediakan. ''Di lokasi finis juga ada karaoke. Jadi, kita bisa gayeng,'' ujar Yen Yen yang juga istri Koh Siang tersebut.
Tidak hanya dengan orang lain. Manfaat lain mengikuti HHH adalah hubungan dalam keluarga semakin erat. Bukan saja Koh Siang dan Yen Yen, suami-istri, yang aktif mengikuti kegiatan. Lao Kao, Ramang, dan Teng Kok juga selalu bersama istri dan keluarga. ''Selain istri, saya juga membawa anak bungsu. Ini kan juga buat refreshing bersama,'' kata Ramang.
Sementara itu, Siang menyebutkan, saat ini anggota PF HHH berkisar 500 orang. Namun, mereka yang aktif mengikuti kegiatan tiap pekan sekitar 200 orang. Sebagian besar adalah yang sudah memasuki masa evergreen. ''Sebab, aktivitas telah berkurang. Jadi, punya banyak waktu. Apalagi, kegiatan ini sangat baik bagi fisik dan mental,'' tegasnya.
AIRBARA K4
Rute run ke 1510, senin , 16 maret 2009 berlokasi di Airbara k4 Koba Bangka Tengah. Jumlah hasher lebih dari 50 orang. Kelinci atau hare masternya Latif dan Ismin. Jarak lari kali ini sejauh kurang lebih 7 km. biasanya waktu lari Cuma 30-45 menit, tapi kali ini hampir satu jam. Makanya hasher pada pulang maghrib. Jalan yang dilalui perkebunan sawit, padang belukar , jalan raya dan jalan mobil tambang PT. Kobatin.
Minggu, 15 Maret 2009
KOBA HASH HOUSE HARRIERS
Hash house harriers adalah klub lari lintas alam yang tersebar di lebih dari 184 negara dengan 1860 cabang atau lebih dikenal dengan kennel. Berdasarkan data lama dari database hash international (kanzelmeyer.com/hash/HI/hhhindex.html) ada lebih dari 90.000 hasher. Salah satu kennel, Koba HHH didirikan oleh Jhon Rogers expatriat dari Kuala Lumpur pada tgl 9 juli 1979. Beralamat di po.box 19, Pangkalpinang, Bangka Island, Indonesia. Dengan kontak email : akwet@ptkoba.co.id. Saat ini grand masternya dijabat oleh bapak Tamron. Jumlah hasher aktif kurang lebih 100 orang. Even koba HHH diadakan setiap senin jam 17.00. Bagi hasher yang tidak memiliki kendaraan, pengurus menyediakan kendaraan, hasher diharuskan berkumpul di halaman PT. KOBATIN jam 16.00. Running fee dikumpulkan per bulan sejumlah Rp. 20.000,- Hingga saat ini, per 16 maret 2009 total run 1510. Even nasional yang akan diikuti adalah pan indohash 2009 yang akan diadakan 7, 8, 9 agustus mendatang di Pandaan Surabaya
Langganan:
Postingan (Atom)